2個月後,傑克減輕了25公斤。他怒氣沖沖地對我說:「我以為是要餓肚子,會累垮人的,為什麼我以前不這麼做?」

一旦新陳代謝動起來,就可以善

台南借錢管道 台中借錢管道

用食物的燃脂效果,帶來真正的永久減肥。

傑克個子很高,超重45公斤。他想在2個月內減重成功,因為他起碼得減輕18公斤,否則保險公司不會批准膝蓋手術的理賠。然而,他的工作極度忙碌,承受很大壓力。我告訴他:「傑克,方法很簡單。把握這個機會,按我們為你設計的飲食吃喝。只管埋頭幹下去,不要再想這想那。一步步完成這個過程,看看你從另一端走出來時是什麼模樣。」

作者/陳美宮整理





女生討厭的高學歷男8行為

4大原因提醒你:要瘦就要吃澱粉!



【延伸閱讀】



奈米屌在古代受歡迎?「30公分」大..

四物湯會催生肌瘤?氣血虛才可喝

小心!惹怒你的脂肪會讓身體

自購住宅貸款利息補貼證明 自購住宅貸款利息補貼 2016

發炎

詳見《康健雜誌網

土地貸款利率 土地貸款成數

站》。

※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。

為什麼有人怎麼吃都不會胖?有人喝水卻會胖?差別在於新陳代謝的快與慢。

「後入式」性愛姿勢男人射精最快

這2個時段喝咖啡,加速燃脂!

圖片/康健雜誌

想減肥,

民間借貸利息 民間借貸利率

不要只是餓肚子

我們全都需要能量維生,藉以呼吸、行動、思考和反應;而獲得能量的唯一方法,就是經由食物的攝取

軍公教房貸試算 軍公教房貸貸款

勞保貸款2016 勞保貸款資格

和新陳代謝轉化。節食、吃沒有營養的食物和生活壓力太大,都會在你正需要提升新陳代謝功能的時候,反倒讓它慢下來。【全文未完,完整內容請見《康健》213期】

在美國比佛利山莊執業的營養師海莉.潘洛依(Haylie Pomroy)依據多年協助好萊塢明星、職業運動員、杜拜的王親貴族等成功減肥的經驗,以及她在農業科學與營養學上豐富的學經歷背景,設計了一套「快速新陳代謝飲食法」,幫助嘗試過各種減肥法的人,不用再忍飢挨餓,也不用計算卡路里,就能重新點燃新陳代謝,而且愈吃愈瘦。

大GG我不怕!這7個性愛技巧必學

出處:康健雜誌213期

獸醫師告訴你寵物護理10大事項!

想聽女做愛狂喊名...你必做

車貸怎麼算 銀行貸款利息怎麼算

3件事

藥包太狂引熱議長庚:這很常見

近7成女性假高潮3成盼快點結束

軍公教人員優惠貸款 軍公教人員信用貸款

>房屋貸款公式 銀行貸款怎麼算



愛愛優點多?6大必知性愛好處

男性最愛「辦公室戀情10大情境」

他感到憤怒,因為只要讓新陳代謝復原,就能在體內點起燃燒脂肪之火,這麼一回事從來沒有人跟他說過,也讓他長期以來跟食物的關係那麼負面。在前來我的辦公室之前,傑克多年來忍受折磨人的節食和禁食,肥胖卻仍然像瘟疫般糾纏著他。現在他達到了減重目標,膝蓋復原了,他參加泥漿越野賽,接受瘋狂的健身挑戰。

大聲吃沒

急借五萬 高雄借現金

心機?吃飯9種人你是...

散步1分鐘~1小時看身體奇妙變化

飼主必知!8種食物助毛小孩抗癌

arrow
arrow

    各家銀行車貸利率 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()